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若いつもりでも・・・

2014.08.30 22:40|独り言
気ばかり若くても

身体の衰えは容赦なく訪れるものです・・・・


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寒っ・・・!!

2014.08.27 23:36|日記
今朝起きたときに 思わず こう思いました・・・
外は小雨

先日までは 暑くて暑くて夜もエアコンをタイマーで付けていたのに
昨日は昼間もエアコン無しで過ごせたし
この急な変わりようは 何

今日から 我が家の学区では学校や幼稚園も始まり
朝の登校時間は子供の声がするようになりました
もう 夏も終わりってことね・・・
急に寂しい気持ちになりました

気分一新・・というわけではないけれど
美容院に行って カットとカラーをしてきました
実は 1年くらいかけて伸ばしていた前髪を バッサリ切ったんです

前髪をかき上げて・・・・というしぐさにずっと前から憧れていて(笑)
中途半端な面倒な時期を乗り越えて ようやく長くなった前髪でしたが
思ったんです 「私には似合わない・・・」と
今更ですけどね

そう思ったら 切ることに何のためらいもなく
切った後は 気分スッキリ~

いつもの美容師さんに 「若返ったね・・・」なんて 言われて

写真は載せられないので 
たとえて言うなら 
松雪泰子さんから ちびまるこちゃんになった・・・ような
あくまでも ヘアスタイルですよ~(笑)

カラーも今までより一段暗めにしてもらい
気分が変わりました

来週から9月・・・ また来週は暑さが戻るらしいです
体調崩さないようにしないとね

達成感・・・

2014.08.16 00:00|趣味
作り始めてから 3か月余り・・・
と言っても コンスタントに作っていたわけではないので
実質 1か月くらい・・・

夏休み中に 集中して ようやく出来上がりました





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関係は無いのですが・・・

2014.08.13 23:43|日記
私のハンドルネームの 「ミセスダウト」ですが
なぜ付けたのと よく聞かれます・・・

取り立ててこれと言う理由もないのですが
ミセス・・・と付けたいと考えたときに なぜか 
真っ先にこの名が浮かんだんです
ゴロがいいから(笑)

映画の 「ミセスダウト」と関係があるの とも聞かれます
特別この映画が好きだったわけでもないし
でも あの映画に出てくる家政婦さんのように
ドジで間抜け・・・と言うところは似ているかな?(笑)


そして あの映画で ミセスダウトを演じた俳優の
ロビン・ウィリアムズさんが 亡くなったとの報道を見て 驚きました

コメディーだけではなく 「レナードの朝」 や 
「グッド ウィル ハンティング」 等のシリアスな映画でも素晴らしい演技を見せてくれていました。

63歳と言う早すぎる死・・・
心からご冥福をお祈りいたします

どちら様・・・?

2014.08.08 22:40|ペット
毎日 暑い日が続いています
人間も暑いけれど 
一年中毛皮をまとっている動物はもっと 大変です


我が家のジンジャーも 数か月前までは こんな毛皮でした(笑)

DSC_0694.jpg


今日 サマーカットにしてもらったら
こんな風になりました


DSC_0890.jpg

DSC_0898.jpg


思わず 「どちら様?」って 言いそうになりました

旅行 追記・・・

2014.08.06 09:10|旅行
先日 カナダ旅行の記事を書きましたが
前回載せられなかった 番外編として
驚いたこと
気になったこと
珍しいこと etc.

を 書いてみたいと思います



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暑いさなかに ホットです・・・

2014.08.03 21:49|趣味
あ”~っ・・・・ 今日も暑かった~・・・ですね
外に出ると息苦しささえ 感じるほどです

そんな 暑い真夏に私はなんと ホットヨガを始めました

最寄りの駅前に 新しいスポーツクラブがこの夏からオープンしたので
入会しました
10年以上前にも隣町のスポーツクラブに通った経験はあるのですが
通うのが面倒になり 止めてしまいました

その後 膝を痛めて 筋トレの大切さを痛感し
女性だけの30分の筋トレ・・・に 6年ほど通っていました
おかげで膝も良くなったのですが
女性だけで気が楽とは言え 
シャワーもなく 鍵のかかるロッカーもなく
土曜日は半日 平日も13時~15時は お昼休み
それでいて 結構な月会費
その他にも 少なからず不満があったため
ちょうど継続月でもあったので 継続せずに 思い切って乗り換えることにしました

一番の理由はヨガをやりたかったことです
そして プログラムを見ると ヨガも 色々な種類が
以前からやってみたかった ホットヨガに初めて挑戦してみました

スタジオに入ると熱気と湿気が・・・
室温は38度 湿度は70%~とのこと
じっとしているだけでも じわじわ汗が出てきます

その中で ヨガのポーズをあれこれやっていると
これが 半端ないくらい汗が出るんです
もう 汗腺と言う汗腺から大粒の汗です
1時間弱 終わった後は身体中の毒が出た感じで 気持ち良かった~
部屋から 冷房のきいた外に出た皆の第一声が
「寒~い」でした(笑)

ちょっと 病みつきになりそうです
骨盤矯正ヨガ・・・と言うのも やってみましたが
こちらもまた 気持ち良かったです

今度は ピラティスに挑戦してみようかと思っています

この夏から ダウトは
ジムで筋トレをやりつつ
身体を伸ばし デトックス・・・・頑張るぞ~~







8月です・・・

2014.08.01 16:44|料理
今日も太陽ギラギラ・・

暑いです・・・

今日から8月に入り 夏真っ盛りですね~





ズッキーニが安かったので 数本買いました
ズッキーニなんて 子供の頃はもちろん
数年前まで 食べたことのなかったダウトです

調理方法はたいていナスやトマトと炒めるくらいしかしたことが無かったので
クックパッドで検索してみました

で 作ってみましたが これがなかなか美味しくて
レシピはクックパッドを参考に自分なりに替えてみました

DSC_0887.jpg

縦半分に切ったズッキーニの中身をくりぬき
くりぬいたものはみじん切りにして
玉ねぎのみじん切りと ツナ缶とをオリーブオイルでさっと炒めます
味噌、 マヨネーズ、 こしょうを適宜加えて
くりぬいたズッキーニに詰めたら
上にピザ用のチーズをかけて 
オーブントースターで焦げ目がつくまで焼きます
これで できあがり~

盛り付ける時に切り分けたほうが食べやすかったです
これ が 進みます (笑)

お試しあれ


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息子二人が巣立ち 夫と愛犬ジンジャーとの静かな(?)日々を送る主婦です

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